Lose weight — an English channel with practical weight-loss tips, meal plans, workouts, nutrition advice and daily motivation to help you get healthier and reach your goals.

Lose weight

Откройте для себя мощь фитнеса с телеграм-каналом 'Sport Club'. Присоединяйтесь к сообществу, чтобы получить советы по тренировкам, сбалансированному питанию и мотивации. Начните свой путь к здоровому телу и улучшенному самочувствию уже сегодня!

✨ SC

Откройте для себя вкусные и полезные ПП-рационы и ПП-рецепты на канале 'ПП РАЦИОНЫ ПП РЕЦЕПТЫ'. Этот канал предлагает проверенные советы и идеи для здорового питания, которые помогут вам поддерживать форму и наслаждаться едой. Присоединяйтесь к сообществу любителей правильного питания и измените свой рацион к лучшему.

ПП РАЦИОНЫ ПП РЕЦЕПТЫ @nyam_pp

Проект &quot;МОДИФИКАЦИЯ&quot; - <a href="https://t.me/goodietsMBOT">@goodietsMBOT</a> Снимаем крутейшие тренировки и вкуснейшие рецепты с Щепоточкой Любви&#33; Сотрудничество: <a href="https://t.me/AlexLiubov">@AlexLiubov</a>

Любава и Алёша Фитнес-семья

Йога для начинающих: здоровая спина, гибкость, осанка, расслабление Поддержка — <a href="https://t.me/yoga_work">@yoga_work</a> «ЙОГА СПИНА» — https://clck.ru/3E5UgE Онлайн-тренировки — <a href="https://t.me/yoga_work_bot">@yoga_work_bot</a> «ЙОГА СТАРТ» — https://clck.ru/sXWBm Реклама — <a href="https://t.me/villitokarev">@villitokarev</a> № 4779660604

Йога для начинающих YOGA work

Откройте для себя фитнес с оплатой за месяц в сети клубов Spirit. Fitness. 33 клуба в Москве, Санкт-Петербурге и на Урале предлагают уникальные возможности для знакомства и тренировок. Запишитесь на пробную тренировку всего в два клика и начните свой путь к здоровью и отличной форме уже сегодня!

Spirit. Fitness

Канал 'Купрум' предлагает достоверную информацию о здоровье и качестве жизни. Мы проверяем факты в надежных источниках и делимся простыми и понятными советами для поддержания здоровья. Узнайте о современных подходах к здоровью и будьте в курсе свежих новостей для улучшения вашего самочувствия.

Купрум

Присоединяйтесь к каналу Алёны Ковальчук, которая сбросила 62 кг без лекарств и хирургии. Узнайте, как стать здоровым и достичь цели вместе с 300,000 подписчиками. Она делится личным опытом и методами здорового похудения.

Алёна Ковальчук #СБРОСЬЛИШНЕЕ 🧡

Откройте мир фитнеса с Татьяной Метельской! Ежедневные бесплатные тренировки и мотивация помогут вам достичь идеальной формы. Питайте свое тело с пользой, вдохновляйтесь и общайтесь с единомышленниками в нашем чате.

Татьяна Метельская | Фитнес-тренер в Telegram

Откройте двери к здоровью и стройности с авторской программой снижения веса от врача-психотерапевта и диетолога Сергея Обложко. Получите профессиональные советы и поддержку на пути к идеальному весу. Присоединяйтесь к сообществу единомышленников и начните трансформацию уже сегодня!

Lose weight

Other channels in this category: