Meditation and Mindfulness — Daily guided meditations, practical mindfulness exercises and evidence-based tips to cultivate awareness, reduce stress, and improve mental health and well-being.

Meditation and Mindfulness

Откройте секреты вечной молодости и красоты с каналом 'Елена Пятибрат. Авторский проект'. Узнайте, как оставаться здоровой и довольной собой в любом возрасте. Познакомьтесь с уникальными методиками и советами для поддержания энергии и успеха каждый день.

Елена Пятибрат. Авторский проект

Ольга Байкина, фитнес тренер и создатель системы тренировок InsideOut, предлагает уникальные зарядки для укрепления тела и интимного здоровья. Вступайте в Клуб 8.30 и исследуйте новые грани фитнеса вместе с автором книги «Качать пресс должно быть запрещено».

Ольга Байкина. Фитнес тренер InsideOut

Нутрициолог Жукова — это ваш доступ к эксклюзивным знаниям о здоровом образе жизни и питании. Студентка ПМГМУ им. Сеченова и РОСБИОТЕХа, она делится уникальными взглядами на актуальные вопросы в сфере медицины и науки.

Нутрициолог Жукова

Откройте для себя вдохновляющий канал о здоровом образе жизни, который поможет вам достичь эстетичного образа. Узнайте больше о похудении и красоте, следуя советам и рекомендациям нашего канала.

healthy lifestyle

Твой гид в мире психологии: от самооценки до отношений. Практические советы, техники и инструменты для улучшения качества жизни.

Анализ Мышления

Подписались уже 3 подруги 😉<br>Разбор продуктов из магазинов, рецепты без диет, очищение без вреда.<br>Все проверяю лично!<br>Подай заявку - принимаю сразу 👍<br>Для подруги 👉 https://t.me/+QItoLSDAKzwxMWQy

Дневник хомяка

Канал 'Наше тело' предлагает уникальные и познавательные материалы о функциях и особенностях человеческого организма. Ведется опытными врачами, которые делятся знаниями простым языком, привлекая внимание к здоровью и биологии тела. Погрузитесь в увлекательный мир медицины вместе с профессионалами.

Наше тело

Откройте для себя секреты народной медицины с каналом 'Полезный доктор | Здоровье'. Узнайте, как поддерживать здоровье естественными методами, доступными каждому. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе новых советов и рекомендаций по улучшению самочувствия.

Полезный доктор | Здоровье

Телеграм-канал 'Сексология' предлагает уникальное содержимое о всех аспектах сексуальной жизни и не только. Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы получить свежие и достоверные материалы о психологии, отношениях и сексуальности.

Meditation and Mindfulness

Other channels in this category: