В адеквате 🌝 — телеграм-канал для здоровой, активной жизни 40+: гибкий ЗОЖ, советы по питанию, КБЖУ, тренировкам и снижению процента жира. Автор — Алла Володина. Гайд и бот для расчётов.
Відкрити в ТелеграмПідпишіться на наш канал та слідкуйте за новинами!
Розіграші подарунків кожні 200 підписників!
Інші канали в цій категорії:
гибкий зож :)
450 підписників
Питание, зож, тренинг, психология, юмор,
418 підписників
Рецепты.ЗОЖ.Здоровье.
13 190 підписників
ЗОЖ в кайф
1 994 підписників
Мысли в облаках
5 787 підписників
Татьяна Метельская | Фитнес-тренер в Telegram
56 353 підписників
ЗОЖ-мания
13 966 підписників
PRO ЗОЖ и не только 🌺
604 підписників
YAMAGUCHI wellness club
1 654 підписників
Подсел на фитнес
613 підписників
Masha Blinova. Маша Блинова. Фитнес
278 970 підписників
Секреты долгожителей - Здоровье
5 123 підписників