Откройте для себя вдохновляющий мир здорового образа жизни с каналом 'Мама Зож'. Путешествуйте вместе с нами, узнавайте секреты ЗОЖ и наслаждайтесь вкусными рецептами от мамы троих детей. Подписывайтесь и оставайтесь в курсе всего интересного и полезного!

Мама Зож 🥗

Присоединяйтесь к бесплатному чату 'Худеем с Татьяной Метельской', где вы сможете обмениваться опытом, поддерживать друг друга и становиться лучшей версией себя. Участвуйте в бесплатных марафонах на 21 день, находите новые тренировки и вдохновляйтесь вкусными рецептами для здорового образа жизни.

Худеем с Татьяной Метельской | ЧАТ💃🔥❤️

Откройте для себя вкусные и полезные рецепты от Татьяны Метельской, которые помогут вам впечатлить окружающих. Этот канал предлагает разнообразное меню для здорового образа жизни, вдохновляя на кулинарные эксперименты. Присоединяйтесь, чтобы сделать каждый прием пищи особенным.

Рецепты от Татьяны Метельской

Перечень Роскомнадзора: https://vk.cc/cJjElR

Чат-бот «Вкусно — и точка»

🧑‍🍳Подберу рецепт по списку ингредиентов или фото<br>🍽 1.5 млн рецептов<br>❤️Бренд Аэрогрилей №1 в России <a href="https://t.me/demiand_grill">@demiand_grill</a>

Ассистент DEMIAND — рецепты аэрогриля

ПП-рецепты @liza_tasty_bllog — простые блюда для правильного питания: меню на каждый день, полезные десерты, КБЖУ и советы по похудению.

ПП-рецепты @liza_tasty_bllog

Евразия bot

БОРЩ — телеграм-канал о настоящем домашнем борще: проверенные рецепты, пошаговые инструкции, секреты вкуса и идеи сервировки. Для любителей традиционной кухни.

Мама Зож 🥗

Інші канали в цій категорії: