Meditation and Mindfulness — Daily guided meditations, practical mindfulness exercises and evidence-based tips to cultivate awareness, reduce stress, and improve mental health and well-being.

Meditation and Mindfulness

Femtech Force — первое русскоязычное медиа о технологиях в сфере женского здоровья: новости, интервью с экспертами, вакансии и подкаст для специалистов и заинтересованных.

Femtech Force — новости, вакансии, подкаст

Нутрия циологии — канал Дарьи Ярвиц, медицинского журналиста и равного консультанта при язвенном колите. Обзоры книг, обучение в Школе редакторов, полезная медицинская информация и лёгкий юмор.

Нутрия циологии

Авторские медитации и йога с Еленой Таллонен: телесная осознанность и работа с вниманием. Онлайн‑группы, индивидуальные занятия и ретриты для гармонии и здоровья.

•ВТОРОЕ ВНИМАНИЕ•

Дикие — медиа и сообщество об аутдоре, велнесе и гедонизме на природе. Современная наука, культура и традиционные практики в интегративном подходе к здоровью.

Meditation and Mindfulness

该分类中的其他频道：