Fitness Tips — Daily workout routines, nutrition advice and practical fitness tips for beginners to advanced. Home and gym plans, motivation and healthy lifestyle guidance on Telegram.

Fitness Tips

Откройте мир ноотропов и биохакинга с каналом "RISE". Узнайте, как улучшить работу мозга и развить себя с помощью научно обоснованных методик. Этот канал предлагает актуальную информацию о ноотропах и саморазвитии, чтобы помочь вам достичь новых высот.

Ноотропы и Биохакинг | RISE

Погрузитесь в мир здоровья с каналом 'Ешьте Головой'. Узнайте о эффективных методах снижения веса и станьте стройной и энергичной. Достижение желаемой формы без лишних усилий и забот, с подробными заметками на каждый день.

Ешьте Головой: стань стройной и энергичной с нами 👑

DDX Fitness предлагает уникальные фитнес-программы и современные клубы по всей России. Сеть из 74 фитнес-клубов обеспечивает комфортные условия для тренировок и поддержания здорового образа жизни. Будьте в курсе всех новостей и специальностей, следите за обновлениями.

DDX Fitness

Откройте секреты вечной молодости и красоты с каналом 'Елена Пятибрат. Авторский проект'. Узнайте, как оставаться здоровой и довольной собой в любом возрасте. Познакомьтесь с уникальными методиками и советами для поддержания энергии и успеха каждый день.

Елена Пятибрат. Авторский проект

Ольга Байкина, фитнес тренер и создатель системы тренировок InsideOut, предлагает уникальные зарядки для укрепления тела и интимного здоровья. Вступайте в Клуб 8.30 и исследуйте новые грани фитнеса вместе с автором книги «Качать пресс должно быть запрещено».

Ольга Байкина. Фитнес тренер InsideOut

Нутрициолог Жукова — это ваш доступ к эксклюзивным знаниям о здоровом образе жизни и питании. Студентка ПМГМУ им. Сеченова и РОСБИОТЕХа, она делится уникальными взглядами на актуальные вопросы в сфере медицины и науки.

Нутрициолог Жукова

Откройте для себя вдохновляющий канал о здоровом образе жизни, который поможет вам достичь эстетичного образа. Узнайте больше о похудении и красоте, следуя советам и рекомендациям нашего канала.

healthy lifestyle

Твой гид в мире психологии: от самооценки до отношений. Практические советы, техники и инструменты для улучшения качества жизни.

Анализ Мышления

Подписались уже 3 подруги 😉<br>Разбор продуктов из магазинов, рецепты без диет, очищение без вреда.<br>Все проверяю лично!<br>Подай заявку - принимаю сразу 👍<br>Для подруги 👉 https://t.me/+QItoLSDAKzwxMWQy

Fitness Tips

Other channels in this category: